不同的健身房设施都是不一样的,一般连锁的相应的基础设施会好不少。
大多数的健身房洗澡间都是隔间的形式,往往每个隔间没有门,基本是敞开的,所以互相能够看到,如果比较保守的不建议 正规些的健身房在更衣室都会开空调,夏天和冬天洗澡都不用怕出汗或者太冷 洗澡间的水量和水温一般比较合适,洗澡的话会比较舒适。建议: 一、合格的健身房洗澡间里面的卫生比较到位,每天都会打扫,若是发现有些脏乱,不建议使用 二、自带洗漱用品,健身房里提供的大多比较廉价,常用可能对发质皮肤不是太好,所以自带惯用的用品。三、一般健身后半小时内不要洗澡,等身体休息后再洗,不要用冷水冲澡如何在健身房优雅地洗澡
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