龙眼的热量高不

龙眼的热量高。大约有600大卡。龙眼是南亚热带喜温暖湿润、阳光充足的果树，所以选择冬季无严寒霜冻、背风向阳的丘陵山地或平地栽培较为合适，土层深厚的砂质红壤或砂壤土均可。

龙眼的热量很高，每100克71千卡，碳水化合物(克)16.6 脂肪(克)0.1 蛋白质(克)1.2 纤维素(克)0.4 。它的含糖量很高。建议吃100克就可以了。