炒儿菜要不要焯水

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炒儿菜要不要焯水

焯水,儿菜食用时是需要焯水。

儿菜焯水可以去其苦味和鞣酸,烹制后会更加好吃。

如果是煮汤或炒儿菜吃的话,一般焯水即可去除苦味,不用再用盐腌制,但若是腌制儿菜食用,最好是先将儿菜洗净,然后放入盐,充分杀出里面的多余水分,避免腌制菜因含水量过高而腐坏变质。

儿菜学名为抱子芥,是十字花科芸薹属芥菜种的一个变种,其含有11种具有挥性的异疏氰酸酯,代谢之后会生成异硫氰酸化合物,吃起来具有一定的苦味同时儿菜中还含有一定的鞣酸和苦味素,如不焯水食用的话,吃起来味道有些发苦,所以吃之前先焯水,这样可去除大量的鞣酸和苦味素,从而减轻其苦味。

需要。

儿菜在炒之前需要进行焯水处理,既能节省炒制的时间,也能减少儿菜苦涩的味道。儿菜可以单独清炒,也可以同鸡蛋、葱段、肉片、香肠等食材一同炒制。儿菜焯水时需要将儿菜清洗干净,去除硬梗,切成小片,沸水下锅煮三分钟左右即可。炒制儿菜的时间不宜过久,以免影响儿菜清脆的口感。

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