血肠总卡路里:379大卡,胆固醇含量过高、钠盐含量过高,不建议减肥食用的,建议饮食结合运动,饮食上要低盐低脂,多吃蔬菜来替代主食上尽量吃升糖指数低的,如红薯,糙米等。运动要有氧与无氧运动相结合。要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式
血肠热量高吗
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