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八极拳五路小架演练教学
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八极拳五路小架的演练教学动作口令如下
6:翻胯、闭胯、右摞手、撑拳、撑掌、左摞手、撑拳、撑掌 
7:绕步掸、白蛇吐信、跃步穿袖、通背式、回身推掌
TAGS:
五路
八极拳
教学
演练
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